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一到换季,头皮屑就多,有什么办法能根除头皮屑?

 咕噜电影  2021-03-15 05:59:38  热门电影

头皮屑确实件令人十分烦恼尴尬的事情,如何去除头皮屑也是一直以来多数患者共有的一个话题。

一到换季,头皮屑就多,有什么办法能根除头皮屑?

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由其让人烦恼的是洗罢头过不了多久就感觉头皮痒痒,用手一挠就会头屑纷飞形如飘雪。头屑的产生,主要跟人体头皮的一种叫马拉色菌的真菌感染有关,因为马拉色菌是正常哺乳动物都存在的一种真菌。有些人的真菌繁殖比较强,所以会将油脂分解成游离脂肪酸。这种脂肪酸会产生皮炎,在引发头皮瘙痒的同时,将会刺激头皮导致皮屑的发生。

一到换季,头皮屑就多,有什么办法能根除头皮屑?

头皮屑也是头皮最常出现的问题,除了与马拉色菌的过度繁殖有关以外,人体新陈代谢的旺盛、脂溢性皮炎、螨虫,以及不注意头皮卫生等原因,都会导致出现头皮屑的产生。如果是真菌以及脂溢性皮炎等引发的头屑,最好还是寻求医生的专一帮助,以便针对抑制这种真菌产生的最佳治疗效果。 平时在日常生活中,必须要强迫自己养成一种良好的作息习惯,并要勤于锻炼。在梳洗方面一定程度上也可以起到缓解头皮屑的产生,而更应该注意的则是晚上必须要有合理的作息时间,因为常期熬夜也会使头皮和毛囊分泌的油脂挥发到头发上的。所以一般熬夜以后,头发不仅很油腻,而且头皮屑自然也会出现在头发上,并且很难去除。

另外在饮食方面尽量少吃辛辣油腻等刺激性的食物,以免对头皮造成刺激引发头痒、皮炎的发生。平时应多吃蔬菜水果及富含维生素B2、维生素B6D等食物,如奶类、鳝鱼、豆类等。也可辅以药物治疗,比如到药店买唑类的抗真菌去屑专用药物,如:”康王复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂”。在洗头的时候要注意用法,一般这些药物的泡沫不是很强,可以将药物和洗发水按比例混合以后再洗头。洗时在头皮保留三至五分钟,如果控制效果明显的话也不用每天洗,可以隔一天或者三天洗一次,具体还须根据自己的实际情况去选择合适的时间与次数。

也可以用适量的食醋洗头,用醋洗头的好处:醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效。醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管改善血液循环,能中和自来水中的碱性物质,且有利于清除头发上的沉积物。 同时也可杀灭脂溢性皮炎患者的头皮卵圆形糠枇孢子菌,能起到止痒去头屑的作用。但不可久用,因醋属于酸性,频繁使用会对头皮产生副作用。假如外用效果不怎么明显,还可以选择一些中药如:”当归苦参丸、丹参酮胶囊之类的药物”对马拉色菌也有一定的抑制作用。以上仅供参考、希望能够有所帮助!

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